छत्तीसगढ़ कौशल न्युज मुकेश कश्यप कुरुद:- दुनिया भर में 21जून को नौवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस वसुधैव कुटुंबकम थीम पर मनाया जा रहा है। इस ...
मुकेश कश्यप कुरुद:- दुनिया भर में 21जून को नौवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस वसुधैव कुटुंबकम थीम पर मनाया जा रहा है। इस अवसर पर संकुल केंद्र मेघा के द्वारा शासकीय हाई स्कूल मेघा प्रांगण में योग कार्यक्रम संपन्न कराया गया। जिसमें योगाचार्य शिक्षक भुनेश्वर साहूू जी के द्वारा विभिन्न प्रकार के योगाभ्यास कराया गया और लोगों को योग से होने वाले फायदे के बारे में अवगत कराया गया। योगासन, शरीर में ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने के साथ मन को शांत करते हैं। ऐसे में यह कहा जा सकता है कि जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए योगासनों का नियमित अभ्यास आपके लिए काफी मददगार हो सकता है। योग का अभ्यास शरीर, श्वास और मन को जोड़ता है।
समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए योगासनों में शारीरिक मुद्राओं, सांस लेने के व्यायाम और ध्यान का संयोजन किया जाता है। इस अवसर पर संकुल प्राचार्य श्री एस के साहू एवं संकुल समन्वयक श्री एचडी साहू, द्वारा योग करे निरोग रहे की जानकारी प्रदान करते हुए योगाभ्यास की फायदे की जानकारी दी गई। इस अवसर पर जनभागीदारी सदस्य श्रीमती जगजीत कौर प्रेमलता सोनी, शिक्षक अवध राम साहू दिलीप कुमार साहू प्रीतम लाल साहू जयंत कुमार साहू, अमित कुमार श्रीमती भावना चावड़ा ,विद्या साहू कीर्ति लता सुरेखा बघेल इंद्रावती सोनी युवराज साहू गणेश राम साहू मूलचंद साहू अरुण वर्मा चंद्रशेखर साहू नंदकिशोर बनपेला समस्त शिक्षक शिक्षिकाओं विद्यार्थी एवं ग्रामीण जन उपस्थित रहे।
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